到底桑葚酒主要功效包括以下几个方面：1、医学价值：对于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、头发须白、失眠多梦、肠燥便秘有治疗作用。2、药用价值：具有改善生殖亚健康、补血养颜、乌发明目、对于男性阴虚者适当饮用，有利于提高性机能。3、食疗价值：桑葚酒有安神镇静，提高睡眠质量之功效。本人曾试过一段时间失眠，后来饮用自己浸泡的桑葚酒几口，入睡快，睡眠时间长，质量好。你们不妨试下。浸泡方法在另一个回答已答过，这里不重复，要了解的可到我头条查看。

每天睡前喝下图中的量，够了。

所以说，常喝桑葚泡酒，还是很有补益作用的，但是仅仅具有保健作用，不能代替药物和治疗。希望朋友们能够清醒认识。