一、推进消化

大麦茶也许去除油腻，倘若你认为吃的时分食品太油腻，一杯大麦茶也许很好地去除油腻。是以，大麦茶也被称为餐桌上罕见的饮品。

二、低沉血糖

具备谷物自身的自然保健效用，能低沉血糖和胆固醇，加重冠芥蒂等，在闷热的炎天喝大麦茶也也许解热，非常是关于末年人在闷热的夏日，不时城市浮现水份散失的形势，那末在饮用大麦茶的进程中就也许增加散失的水份，并且还也许裁减中暑的浮现，到达电解质均衡的一种成果。

三、抗御肥胖

大麦茶养分充盈，它不光能供给人体养分，并且能灵验避让形体发胖，这是一种维持安康的好饮料。这是由于大麦茶的炊事纤维含量非常充盈，长久饮用也有美容的效用。

四、清冷解*

按照中医理论，大麦茶具备健脾、减肥、清冷解*的效用。它不光能为人体供给养分，并且能灵验避让人体发胖。就大麦茶的成果和成效而言，充盈的大麦炊事纤维也许起到美容、解*、减肥的效用。

，胃不好的人不宜饮用大麦茶，胃不好的人是不恰当饮用大麦茶的，喝了会感触胃部不适，严峻的也许会拉肚子。

第二，枵腹的时分不宜喝大麦茶，这是吃茶的根本知识，大麦茶也是相同，枵腹的时分不能喝。

第三，妊妇不要饮大麦茶，怀了宝宝的准妈妈们尽管不要喝大麦茶，大麦茶也许会引发妊妇回奶的情形浮现。

第四，隔夜的大麦茶不要再喝，大麦茶 是现泡煮现喝，隔夜或许是曾颠末了几天的大麦茶就不要喝了，由于它的茶香和保健成果早就没有了。

第五，肝肾患者忌喝大麦茶，习惯性便秘，肝肾病的患者和高血压心脏病的人是不宜饮用大麦茶的。

第六，湿热引发的腹胀的患者不能饮用大麦茶。因湿热或许食积引发的脘腹胀的患者，不能饮用大麦茶，不然会加剧病情。