好文章推荐：茯苓和茯神是两种不同的中药材。茯苓是以真菌科真菌茯苓为原料，经干燥制成的药材。具有利湿利水、健脾和胃的功效。茯苓指的是正宗茯苓中最纯净的部分，功效更强。茯苓的食用方法与茯苓相似，一般可以煎汤或加到粥里。但对于一些特定人群，如孕妇、高血压患者等，不适合吃茯苓或茯苓。茯苓、茯神虽有一定药用功效，但适用范围有限，应谨慎使用。

?涪陵和涪申的区别

茯苓和茯神有什么区别？其实茯苓和茯苓最大的区别在于，茯苓是一种真菌药材，通常生长在松树和松根上。如果这种真菌将松根包裹在里面，则茯苓真菌可以与松根一起入药。名曰福神。没有根的松树叫茯苓。茯苓的功效偏于利水祛湿，茯苓的功效偏于宁神。

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多寄生于红松、马尾松等松树的根部。性味甘、淡、中性。归心、脾、肾经。功能利尿燥湿，健脾平心，宁心安神。适用于痰饮水肿、尿少、头晕心悸、食少、便溏等脾虚的各种证候，以及心脾两虚、心神不宁、心悸失眠等。

茯神呈方形，是茯苓科真菌茯苓菌核的白色部分，中间有松根（“茯神木”）。性味与茯苓相同，但茯苓多用在脾肾，而茯苓多用在心脏，有宁神安神的功效。专门用于心烦、健忘、心悸、失眠等症状。用量为6-9克。

?茯苓、茯神怎么吃

茯苓、茯神怎么吃？了解了茯苓和茯神的区别之后，相信大家都会对茯苓和茯神怎么吃产生浓厚的兴趣。接下来妈网百科就为大家解答茯苓怎么吃、茯苓的问题。快来看看吧！

茯苓的食用方法：

1、茯苓粥：茯苓15克，薏米60克。将共研细末，放入锅中，加水适量，煮熟即可食用。具有清热、健脾利湿的功效。适用于咳嗽痰多、胸膈胀满、或风湿关节肿痛者。

2、陈皮茯苓粥：陈皮20克，茯苓30克，粳米克。将陈皮、茯苓煎去渣，加粳米煮粥，或干陈皮、茯苓研细末，每次用3～5克，调入已煮好的米粥中，同煮粥。每天服用1-2次，持续10-15天。适用于脾胃气滞、中焦湿滞所致的胸膈胀满、脘腹胀满、消化不良、心悸恶心等症状。

茯神的吃法：

1、茯神克（去皮），沉香25克。并作细末，炼蜜丸，大如小豆。每服30丸，饭后服人参汤。治焦躁不安，精神恍惚，郁闷不已。

2、人参（去芦头）、茯神（去木）、*芪（蜜炙）、熟地*（洗净炙）、当归（洗净炙）、枣子（去皮炒）、朱砂（不要磨碎，一半入药，一半做衣）。以上各部分，均分为细末，蜜炼为丸，大如凤凰籽。每服三十丸，用参汤煎服。治心虚血虚，神志恍惚，惊神恍惚，睡眠不宁。

?茯苓、茯神的功效

茯苓、茯苓的功效有很多。茯苓不仅是保健药物，还具有祛斑、祛痘、美白润肤等美容功效，并具有减肥功效。茯神最显着的功效就是可以治疗痰饮、水肿、小便不利、腹泻、心悸、头晕等症状。

茯苓功效：

1.利尿利尿，健脾化痰，宁心安神，解*抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量食用，可作为春夏湿季的滋补佳品。

2.可治小便不利、水肿饱满、痰饮咳嗽、呕吐、恶心、泄泻、遗精、淋漓、心悸、健忘等症。

3、其中所含的茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤、镇静、降血糖等作用。

4、能松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，并有抗菌作用

5、茯苓中的主要成分是茯苓多糖，含量较高。对多种细菌有抑制作用；可降低胃酸，预防消化性溃疡；对肝损伤有明显的保护作用；具有抗肿瘤作用；它可以通过多种方式调节免疫功能；减少加速恢复；并有镇静作用。

扶肾的功效：

1、茯苓味甘、性平。具有祛湿、健脾、宁心的功能。用于痰饮水肿，小便不利，泄泻，心悸，眩晕。茯苓，利水消肿，用于水湿水肿等症。

2、主治惊风癫痫，安神宁神，代偿疲劳；主治心痛胀满，小肠不利。治心虚气短，健脾益温。

3.治疗风眩晕、风虚、五乏、口干。止心悸、愤怒、健忘。快乐拼图，振奋精神。

?茯苓、茯神的禁忌

虽然茯苓和茯神这两种中药对人体都有非常有益的功效和作用，但是茯苓和茯苓的食用还是有禁忌的。茯苓和茯神都不宜长期过量食用。接下来我们就来看看茯苓和茯苓的食用禁忌吧！

茯苓食用禁忌：

1、《本草纲目》：“马琳为使者。邪与白。畏木孟、地榆、雄*、秦艽、龟甲。”

2、《药性论》：“忌米醋”。

3、《医启元》：“如少量方便，或分次服用，则伤人目目；汗多服者，则损伤元气，寿命缩短。”

4、《德沛本草》：“气虚下陷，水干口干者忌用。”

扶肾的禁忌症：

1、实邪、窒息、上火、滑泻者不宜食用。

2.肾虚、小便不利或小便不自主、寒滑精虚者慎服。

?哪些人不宜吃茯苓、茯神

哪些人不宜吃茯苓、茯神？讲完了茯苓和茯神的食用禁忌，相信大家对茯苓和茯苓的食用禁忌有了更深入的了解。不过妈王百科提醒大家，茯苓和茯神并不是所有人都可以吃的。以下人群不适合茯苓、茯神：

1、阴虚火旺、口干咽干者不宜。

2、《本草经》：“肾虚、小水自救或不由自主，或虚寒精清滑者，不宜服用。”

3.阴虚无湿热、寒滑精虚、气虚郁郁者慎服。

4、邪盛、憋火、滑泻者、肾虚小便不利或不禁者、虚寒滑者不宜。