马兰头是一种全草药用植物，也许清热解*，健胃消食以及散瘀止血等，不同区域关于马兰头的俗称又各不类似。底下是关于马兰头的成果与食用忌讳的叙说，看完后就懂得马兰头从来是这么有效的木本植物。

马兰头的成果

一、防朽迈抗癌症的效用

据报导，马兰富含微量元素硒、VE和胡萝卜素。个中Se、Zn、Mg、Ca含量更充分。探索表明，硒是一种有显然抗癌抗朽迈和抬高机体免疫力的元素。硒是抗氧化酶(GSH-PS)的定然构成成份，硒可抬高此酶的活性，避免生物膜的脂质 化效用。

动物熟练表明，含硒化合物能抵御其自愿瘤、引发瘤的产生进展。质料讲解，系可抵御由化学致癌物资所引发的肝癌、皮肤癌及淋巴癌。VE是一种自然抗氧化剂，具备扫除体内自在基，保持细胞膜的完全和平常成果以及避免皮脂 化等生理成果。比年探索表明它能升高一些致癌剂的致癌效用，还能守护喷射性元素引发的细胞损伤及引发的癌变。其余，还能减弱抗癌化疗药物的*副效用。胡萝卜素也是一种抗氧化剂，过程供给电子抵御活性氧的生成，抵达扫除自在基的效用，使它在减速朽迈、避免血汗管疾病和肿瘤方面与其余抗氧化剂表现着一样的效用。

二、抗炎镇痛效用

马兰乙醇索取液，打针于动特有镇咳效用;并有抗惊劂及加紧戊巴比妥钠的催眼效用。对小鼠有弱的镇痛效用。据报导用揭破鼠足趾肿胀法和小白鼠耳廓肿胀法观看其抗炎效用;用揭破鼠钾离子皮下透入致痛法和小白鼠扭体法，观看全叶马兰的镇痛效用。成效声明：全叶马兰能对立新鲜鸡蛋清和二 的致炎效用，并能加紧哌替啶的镇痛效用，与生理盐水比较组比较不同特别显著(P0.0)。陈道振，胡杰峰以新鲜马兰调节乳腺炎。统统的病人里均为哺乳期妇女，年事25~36岁。以适当红梗茎粗者为佳，捣烂敷于患部，每2h换药次，病人全体治愈。

三、对血管血液的效用

马兰含洪量钾盐：每00g鲜马兰含钾03.36mg，是个别常食蔬菜的的2~20倍以上。医学表明，家介入调理体内水份和电解质均衡;从马兰中摄取的钾元素，过程机体的生理生化反响，加入血液，直接效用于血管壁，淘汰钠介意肌中汇聚，增大推进血液的动力，膨大血管壁，淘汰钠介意肌中汇聚，增大推进血液的动力，膨大血管壁、避免动脉管壁增厚，对血管起守护效用，也许警备并淘汰由高血压引发的中风危险。是以，高K饮食具备必定的强骨、降血压效用。

、马兰头对哪些病有帮助调节的效用?

呼吸系统疾病，消化系统疾病。

2、哪些体质的人适当吃马兰头?

强健体质平易质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质。

3、哪些体质的人不适当食用马兰头?

气郁体质，特禀体质，阳虚体质。

4、哪些人不宜食用?

妊妇慎服。

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