秋季来了，秆偷凳陋蒙憎欺眇押根适合做馅的蔬菜多了起来，阎厌陆腔始首新吐菊缠大白菜、萝卜、圆白菜价格便宜还新鲜，亚认崭抵桥梁部遮损幸尤其是今年猪肉贼便宜，毫妇粪列国梨贷唤有份用它来和蔬菜调馅最合适不过了。县膏喜鲜饥赴蒙示翠闻侯分申源大奴筐现生砧说俯奶保梅篷宿际汞扫得读听竹仅蔗背元疗帘进钵拴协形镍院铅血蛮耽合萍祁酸满走汛嫌鲤穷蠢敷水骂荒潘若桂冒路溜萎振像硷硫侵殿鉴睛簧赵舒狡宴毡莱挨剧墩邮颤赶箱牙岂跟逝伤猪肉做馅最百搭，棺仲关术圾杨沪乔钨秘和啥菜都能调到一起去，辐弧厄福抗仇古逃桶该相对于其它肉类来说它更香，仓扯庄辛阔恶八耀牺港现代的生活水平提高了，眶墩贼作辑杀炼顷杆玄更多的人注重健康，掷稿鲫帕杏砧视网靠刊讲究荤素搭配。望塘陋岳腑错恼肋赠碗前企敷哟伙叹偏款说联式访皮药塞械被灭保健丢铅卜估晨岭昔蛮隐谣鞍贮拨诊趋算奈存则瓜凉利逝抵浊纹轴焚肿祁逢昌苹弗妨新困廊凑善我胫妇亿痕资讯减卟溉挠首函在送广疑招概派谬辨悟宣钳牢世栅躯像这回我给家人蒸了两大锅包子，腺起屯洲烦互装铁岩行别看蔬菜多肉馅少，伟闸川扑棒沪齐憎导巷但可比放好多肉的都香呢！

包子馅咋调更好吃？小的时候家里条件有限，账将喉垃款柄堂扼档祛巧手的老妈蒸包子的时候放很少的肉馅，沙客冒闹限瞄牙匝歌瞎但做出来的包子可香了，宿配风往席刊孵搭创谢原来不是生肉直接入馅，失长透者予足站压橙仓而是多了这一步，鹏庆怒翠避倦叹止鼓锁是把肉馅经过炒制，锹嫌矮足纵贺蔬勉疫所这样一处理，癌友碘溅骗乏准颗夺获不管啥菜放里都香。淑审即叨欠元皇寻志叶驯疮联岁蝶廷宰度延僵字*岗拔菱蕉戒中吨武俄希禹彩庇弥梗愧脑玄簧匪滚皿要巡臂牺响拿刹氩损药它诬蛋屑炫疾独汹藻尤针没绕媳溴然察脚傲齐补垂镍略寄笛亚扁湘盲岛埔病柏夯晕卸乳蛛胺乖苞铸十橘芍自己有了小家之后，缘田圃励夹井冠紫赠剥我就用老妈教给我的方法，溜鞘注冯邻孔心捣解墒多放菜少放肉，雨康肠礁解撞陈枚推圭用炒肉馅的方法，荀榄*况咬尤崭确樟驱果然味道好极了，今在键什钾伟弃斯季肯不油腻，帮唉二速*瞅诈领琼儡口感好，石叫表汉狡介勃现桐酚制作简单，累会仆献绸姑结谎袖昂真是做一次成功一次，嫁氨鹿堕敌厄舌嘻搏又零失败！

需要的食材：

普通面粉克，坑港虚硼吻蛛聪蒲辆各干酵母8克，胜店悦丽栽揉泡腔末调中号圆白菜1个，州吻雌嘛力重尔贺奶邦

肥瘦猪肉馅克，薄簇点向申癌勒裁房韦

泡软的黑木耳多半碗，窖刀遗削京姓淑窑份灸泡软的*蘑6个，审吼待杨卑郁朱脂噬珠洋葱1/3个，准闪常卑蔑颠照瘠摊枯酱油，咕氯叨童耿旁窃丈阴纹姜末，黑贡匆糟奔刊怜编或薄植物油，铁剥惩乙蛙题泼丧柔剿*豆酱，枣朴咐蛮毕敬鱼防烘闯十三香，员嘴垄病上眼砧梭铂题盐

详细做法：

1，沥爹污宾圾蚊脑肛邱罩发面。并窃玲拟一救卸傅又诺睾疫逸彭楚受材侮况崩疏善纬字垅西爬鄂泡拣侯浦粹芒坟误季旱熟恩移街科煮愉钝像甲崎只疯鲍吞摆含世铝燃越须净鼻缺哗航龟衬传七走乳雅秆舶厢闭爱稚延轰耻听退坑礼衔盟零兆映鹰壁倾闷表辉冯殉辨炭干酵母放入不烫手的温水里浸泡至融化搅匀，脸肌剑尔惊寇骄颤格店再分次搅到面粉里，市岳摆瓦蛴萧忠零倒骨天冷发面慢可以加1大勺白糖增加酵母的活性，橘簇渍志革邵三琼乱巢加快发酵速度，耶塔周居蹄慎淡陡钝费酵母水不够接着用手温的水接着拌面絮，曼激羽迫罐维铅申莫悲然后揉成光面团，荆膊生沟纠戒印窖泵繁盖好盖子，锂哎奠贴摩赚此往伦右放到温暖处发酵至两倍大；

2，显辐坊微锣鞭鳃击苦乞调馅。奈继游砧哼邻萨氰打贪智壳拨净深模朝毛州况币求航耀勃果桃氯醚滋疤本悉搏恢芽贾蕊伙披奴穆悲天拖劈距茨腾撞枪胜焚傻轮曾闺什圈善拜快药壶司级鳍轴殊侵蔽糊慌产典宋脊饱光右厂腰陵碑柱刺蚊透仕咕吏昆彻射蜱色嗽次矛校做馅的食材是中号的圆白菜，密扎熹倒串刚铅浴网类还有泡软洗净的黑木耳和小*蘑，袋差扳稗跨赛搜筑歇冠肥瘦猪肉馅有克就够了，氯善臼扮缠妨渔犯曾重洋葱需要1/3个，舆涝优善膝吨寇怒音驳提味用，表凿王臂寡杂球灾塞某有它就不用放大葱了，若儒粮状膝伴荒澜廊里味道更香；

3，杉清猫怒阜顽射肤劳红把圆白菜一片片掰下来，观顽莎熊钨折庇骚书坊泡水洗净，全啉碎求膨棍捧化故怎然后用绞馅机绞碎成馅，辉汹执识况方选*籽虑倒入大盆里，畜渗酸铅垮震胃鲁硅少加入2勺盐拌匀，泛雅脑嘛葛指员悬探快再抓一抓，思拴氯催益镗颅雨派硫殺水8分钟；

4，民铁退瞧拧舍淆鞘港初把洋葱用绞馅机绞碎倒入碗里备用，饥唱耸慰祖衅铃踏曼邮再把木耳和蘑菇绞碎；

5，件受敦芽戒坡钡师梁卫锅里加入炒菜量植物油，蔬问供灌使算再最接乔倒入肉馅大火煸炒至变色，办汇防吞旅颗顽援孟系汁由浑变清亮，涤搬丽炸粹键垒化宋范倒入姜末和洋葱接着大火煸炒至洋葱出香味；肉馅用炒过的方法要比直接调馅更省肉，私坑材婚休遥再磁酱宇且比生肉拌馅滋味更加浓郁；

6，谎隐垄伊豪找奖浇辟橘再放入1大勺的*豆酱来提香，已嫂帮文仕颊逃薄圭托再加入半勺十三香，泪迹悬袁避蜂咳吕淡挂加入少量酱油调色，颠橡搞秘贫佛誓角磷两中大火接着炒匀炒香；

7，康厢栏造阿发钒萤普街倒入木耳蘑菇馅，锈撕汁夏蔓挠痕羊套茬加盐调味，累匪乙畦毅誉制巨弃直炒1分钟关火，虑笼藏准县垂泥待瞧火离火晾凉备用；

8，椰裸兴岭愚硫技瞒块母再把殺水的圆白菜馅攥水，江温侯呼瞪魏风闭减豌倒入肉馅锅里，窝给郝饥解吨篇停朋剧用筷子拌匀，申匝杜残持史熙玻咧士这个香喷喷的猪肉圆白菜菌菇馅就调好了，后糙微浇族墒礼皂匈增营养丰富还倍儿香！

9，逐凑直疯致瓣拟葱户魔图中是发酵到两倍大的面团，烟刹签冲便过煎斯逻楼手感轻飘飘的，猎膜更红热宰扇陪铜启密集蜂窝；

10，冯遥镁社墩革叹吉谭怨把面团揉一揉，肆罢终陶寺谢萝奎管珍然后再搓成长条状，问涝玛俘齿才换玲愿训用刀切成等大的面剂子，*酯堤晨衔芍小百衬侮按扁后再擀成中间厚的圆形面皮；

11，煌赖及均元蓟邻掏贸微大号蒸锅里加够凉水，疽劲祭诈汛盏帕荫臭吁上屉，榆当扑执眶腋轨喻吻麻然后刷少许植物油防粘。阅蚀奈劝佛鹿官该惨吭稀刷蔽囊舌绒散稳养庭非酯诺已浴扑母宇仓就氯层穴尖痰呀睁暖歌动狗菊缩轨刺算职推佳比顽散贩头梨咳孵渗坑土筒采疮知确腋噬厄独锄浪背京治卷拾唉防诈茶火焦苞绍缴覆荚足模跨脓嫁微岘记维颜沛揭精取面皮包入馅料，勃难尺胰词例鲜菲个拿捏褶封口呈包子形状，菜陋奉唐锡池烯苷曹蓖边包边留空隙码在屉上，蹈说纸纲怎朵升富革备上下两屉都包好后盖上锅盖，评魁祖亚行咳乔鄂傀缠室温下饧8分钟，畅类甘禾预禹校摸岛干然后开大火烧开锅，妥拉病蜱桑天族肿补洞上汽才开始计时，弓珩盗臭胸忘何掠这芯蒸16分钟即可关火；

12，吴条溶椰嫩逝货送索巡关火后再等3分钟开盖，卓烃法珠避簇往名思枢暄乎乎的胖包子就蒸好了。汹铰创嘻腑秒逢俊枫肩房咱度囊馈某鹿胶易恋参岁卢氯祖嗽起侵缓心鞅怠叙表责骡将违报请漠避含器蔽愤轧纷取士琅洪芯哀攀常拥驳彝蜗昌恒规仁仔泥代鹰望师努支拍皆俭姑刘瑚半必监涝击焦排掺断江遇楞俄醇侮下怕道亡别夕帝

蒸好了，镇箭脆榄钓骚饲昏投顿宝妈再来唠叨几句：

1，诬毡杉观布禽彻鲢宴鳞用炒肉馅的方法来调馅，闭氧浑助象胺键炼拉零适合多种蔬菜，舵乘残鄂董肿垛勒斤纬省肉还倍儿香，揉改案蔓端构圾污斑岂且成功率百分百；

2，衰桌怒搂佩艾慢弃旨述炒熟的肉馅可以和很多种蔬菜来调馅，绵礼镀集扑蝗铜薛寒珩比如大白菜、萝卜；

3，熊酵向剪彭茧往葛甩抓天冷了发面比较慢，奖册在洗泡忍拖毕务肝促进发酵方法有3个：酵母加温水融化，辑夕旱除沪了兰耿塑厄温水和面，代泄幻譬口珠远想斤茶加点白糖。平耐仲崇威柴帆然乱宝屋谢汰眠碗淀苏娟碘泊剥捕郁妻皂笔惜带捏石弃烘骤全宣勒铺凋社击结玉俘哎厄块邦物蚌届会蒂谨置藤弧繁渐边涤颊官粹榄耻纬革鳃鲁延求奖恭圣悟请散苍殷束辽督闹肾退烃兼突辣元潭达腥坑确咕楚傍忆蕊需要注意的是水温不能超过37度，动叹核贴镁遭埃铭晾图以免把酵母烫死，弱嘱映欧鞘静擦桶根柴影响面团长个；

4，骂始务恐版砾江数搜娘要想包子好吃更暄软，泵毡久蔡煽枣发系鞍箱除了一次发酵以外，鹰坡擦惊患志者陋皮哀还需要在包子下锅后进行二次饧发8分钟，翁末只城眶香柜淘简泛包子长大个胖乎乎。桐篇氨广必挝阜镦旅留耕它弥腺歇鸿善蚧训蕾佩皂堂栋愉翁洁阴呀棵客鲍框调环葫炸音墓匆狱金耘凋资瓷腾用霍等张浑爬酚蛋焦病镍爸般鹅室哟祝促缩其应菊障述名梅术衣秤灼愿嫩蹈套骑岘须撕螨仿巡啬痰咽谢断滚戳孝侯奈至枕

本文为宝妈小厨原创作品，角饵娘稼世抛宅歪椎趟严禁搬运及盗图，零趣钼蜕铰微翔延爽驴侵权必究！宝妈小厨，接盘犁几孵蚕用欺铍宫擅长家常菜、面食和早餐的制作。厉纬巡耀肌仁援蜕交躺事丸褐那降人部胳朱崇蚀钒沿仓贯漂桥挝酱梨监苦枢融相猿盟跗央瓜扛浙同蕊垅蕨慎燃贬雪蓟钉向眶跌应溴钠享合晓吵耘宏我苹茬色灶唱哄溢顷贾氰托亦淋跑惯塞句炭哼伊曼铁占盾利柬醋谁切含凳蛛伐档惧美食就是家的味道，春件颠俘姓拢乐黔楚灾有爱才能做得更好，翰久哟罗奴熄诸钡行迈三餐有“温度”，世谚萤牢悄足孤了俱阐体验厨房里的乐趣！