水龟子，龙虱，水蟑螂

水曱甴体内蛋白质含量非常高，而脂肪含量却很少，所以营养价值很高，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低固醇的食品。

龙虱(水蟑螂)是民间传统的一种药食两用昆虫，专治小儿遗尿，老年人夜尿频多，疳积等许多疾病。

水曱甴的营养价值很高，其体内蛋白质含量高达3.8%，脂肪含量则仅为3.6%灰分含量为9.%，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低固醇的食品，现代医学研究表明：常吃龙虱对防治高血压、肥胖症、肾炎有很好的疗效。

、滋阴补肾水曱甴是一种中药，许多人都不知道水曱甴怎么读，水曱甴(yuēyóu)，它性平，水曱甴具有很好的滋阴补肾的功效，对于高血压、肾炎、肥胖有抑制作用。虽然是一种昆虫，但它是可以食用的，再广东的老街会有卖水曱甴的店铺，老人孩子食用既美味又有功效，特别对夜尿多的老人或小儿遗尿有奇效。

、预防高血压，高血压在老年朋友中的发病率是十分高的，它是血液的清道夫，因此食用水曱甴有预防高血压的功效，因此是十分适合老年朋友食用，在广东珠三角有一到名菜叫和味龙虱正是由水曱甴做的。

3、防治肥胖水曱甴生长在水里，它对生长环境要求很高，含有的蛋白质很高，而且脂肪含量低，属于非常好的低胆固醇食物，食用水曱甴既具有丰富的营养价值，又不用担心会长胖。

4、防治肾炎水曱甴有滋阴养肾的功效，可以有效的保护人体的肾脏，让肾脏功能更加强大，因此食用水曱甴可以加强肾功能，起到预防和治疗肾炎的作用。

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