有降血糖作用的中草药和食物
白癜风能看好吗 https://m-mip.39.net/news/mipso_6288655.html 文章导读: 下列蔬菜可供糖尿病病人优先选用:大白菜、油菜、菠菜、韭菜、菜花、青椒、苦瓜、丝瓜、西红柿、绿豆芽、莴笋、茄子、空心菜等。 凡是引起糖尿病病人血糖急骤升高的各种饮食,应列为禁忌范围。一般情况下,糖尿病病人应该禁止食糖及其制品;还应该从严限制食用白薯、马铃薯、芋艿、粉条、果酱等食品;凡是含淀粉较多的食物,均应该少吃,如红小豆、绿豆等含淀粉偏多,所以,吃红小豆、绿豆时,应该相应地减少主食用量。同样,对蒜苗、藕、胡萝卜、鲜蚕豆、鲜豌豆等也应该少吃. 地*(包括生地、熟地)具有降低血糖作用,且可改善血脂异常。临床应用于糖尿病时,多以生地配天冬、枸杞子等。 山药可显著降低实验小鼠的血糖,并可明显对抗血糖升高。 单药有降糖作用的还有葛根、枸杞子、山萸肉、茯苓、玉竹、桑叶、桑白皮、桑椹、菟丝子、玄参、丹参、知母、仙鹤草、地骨皮、花粉、肉桂等。 向您介绍16种能够降低高血糖的食物:1、洋葱2、南瓜3、*瓜 4、苦瓜5、菠菜 6、小扁豆7、*膳8、薏苡仁9、芹菜 10、藕11、莱菔12、韭菜13、山药14、芋头15、肉桂16、银耳。 开心一笑 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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