央广网北京7月26日消息

据中国之声《新闻和报纸摘要》报道，近日，全国多地持续高温。然而，总有一些人，他们为了让更多的人能享受平安和清凉、为了工程进度、为了坚守岗位，在烈日下和高温赛跑。向坚守的劳动者点赞！咱也没其它好办法，给你们回忆一下冬天的雪吧，估计心里能凉快点！

炙热的中伏天里，看看能干啥：

中伏天运动应适量，强度要控制，避开高温酷暑时段。锻炼后要注意：不宜立即喝冰饮；不宜立即洗冷水澡。时间莫过早：研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时是污染的高峰期。所以夏季晨练的时间不宜早于6点，时间以半个小时以内为宜。

饮食：补气去火

中伏天气温高。多喝水，少量多次。此外，绿茶能够消除倦意，清热解暑，是喝茶爱好者的不错选择。适当地吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜。夏季食用冷饮要适量。患有风湿疾病的朋友，应该拒绝冷饮。

夏季食物上佳选择：苦瓜、西红柿、绿豆汤等蔬果，牛奶性微寒，可以滋阴、解热*，是“去火”良品。鸭肉也是夏季进补优良食品。注意：绿豆性凉，对于小孩儿来说，不宜大量饮用。

养生：扶正祛邪

今年中伏时间：7月22日---8月10日

三伏天，人体阳气最盛。而三伏之中，“中伏”为最盛之首。人体气血也值旺盛之际，此时可借药力除湿散寒，祛风活络，扶正祛邪。若以阳克寒，驱散患者体内的阴寒之气，可以将“邪气”连根拔出，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，使阳气充实、抵抗力增强。

冬病夏治是外以艾灸、针灸、中药穴位敷贴、穴位注射，内以中药、药酒内服，是以古代“春夏养阳、秋冬养阴”学说为理论基础，使药物沿俞穴→经络→脏腑途径渗透并放大药效，从而激活人体免疫力，增强机体抗抵力作用。三七药酒中补骨脂、淫羊藿、牛膝、五加皮，补肾壮阳、强筋壮骨，补益正气，扶正固本，激活免疫屏障，降低疾病活动度，保持或恢复关节功能，改善生活质量。大血藤清热解*，祛除人体内的暑湿之*。三七药酒与艾灸、针灸、中药穴位敷贴等一起使用，在一年阳气最盛之时扶正祛邪，温暖过冬天，病痛少打扰！

风湿骨病健康万里行：

三七药酒在路上

这个中伏天，康恩贝三七药酒数百位一线市场人员，战斗在销售前线，为广大的风湿骨病患者冬天不再受疾病的困扰谋求福音！

三七药酒

风湿骨病专业解决方案

冬病夏治正当时

长按







































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