红薯（山芋、红芋、番薯、甘薯、白薯、白芋、地瓜、红苕）。为旋花科，一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。一般人群都可食用。适宜糖尿病患者。正确吃红薯也有讲究，一是要注意一定要蒸熟煮透。因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化。再者，红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感。二是要注意，食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。所以食用不宜过量，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。回归大自然，赏秋，逮蛐蛐，捉蚂蚱，挖地瓜，烤地瓜，家长带着孩子一起回味小时候的乐趣。

打渔张自然农庄龙薯采摘园乐趣多

采摘园在打渔张森林公园内，

空气零污染，天然氧吧！

看孩子们与家长的相互配合，齐动手。

让孩子们远离手机电脑，走进大自然！

幼儿园的孩子们体验挖地瓜，

知道了地瓜怎样长出来的。

我们种植的龙薯，

红皮*心，天然无公害。

无农药，无激素，无化肥的健康原生态食品。

在*河边上，森林公园内，

最干净的地方，这里有最干净的空气，

最适宜的沙土土壤，*河水灌溉，

种植出的龙薯，让您吃的放心！

采摘完到农庄烤地瓜吃

想怎么吃就怎么吃，

听说越漂亮的地瓜越好吃！

红薯是秋天的应季食物，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、藤、杆都可做出美味的食物。

专定纸箱、携带方便

我们是打渔张自然农庄，

我们有采摘基地，可以组织大型亲子采摘。

我们的地瓜不打药，没有膨大剂，

挖出来有的还能看见地虫偷吃，

喜欢地瓜叶，地瓜蔓尽管拿回去放心做菜吃！沙土地，糖分高，*河滩的有机地瓜！

生吃，蒸吃，烤吃，炖吃，拔丝吃，

你想咋吃就咋吃！

近年来，在欧美、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效：

一、排*

含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排*。

二、提高免疫力

含有比一般蔬菜,高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。

三、预防贫血

每天摄取g的地瓜叶，可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

四、预防高血压

富含钾，有助血压控制，预防高血压。

五、改善便秘

丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。

六、抗癌

含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。

七、改善更年期症状

富含植固醇，可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。

八、促进乳汁分泌

含有*酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌

九、强化视力

有丰富维生素A，可强化视力。

采摘推广价格5元一斤，

提供工具、方便袋（不含纸箱）；

滨州市区捎带：20斤一箱60元

20斤一箱60元

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团队优惠中,错过就要等明年了，抓紧了！！！

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王

袁

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