山柰

山奈是一种常见的中药，也被称为沙姜或山辣，主要是它的根与茎起作用，平常的时候也能当作香料给食物起辅助作用。

山奈可以温中消食，可以治疗胸部肿胀与腹部疼痛，而且药性温和，能够调养胃和脾，促进体内食物消化。

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